La Regla 2 Minuto de pausas activas divertidas para adultos
Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede sufrir a cabo ejercicios que causen dolor o molestias.Recuerda que la prevención es siempre mejor que la cura, y las pausas activas son una herramienta sencilla y efectiva para predisponer lesiones y mejorar la calidad de vida de tus empleados.Como toda activi